Journal créatif et expression théâtrale
335,00$ 301,50$
Avec Marie-Maude Fleury Labelle
Un espace créatif où théâtre et journal s’entrelacent pour éveiller l’imaginaire, libérer l’expression et reconnecter au moment présent.
Plusieurs places disponibles
Cet atelier s’adresse à des participant.e.s de tous niveaux.
Offrez-vous un espace pour vous déposer, vous détendre et nourrir l’artiste en vous grâce à une approche qui allie le Journal créatif et l’expression théâtrale. Ici, pas de quête de performance — l’objectif est de se connecter avec soi-même et les autres, en explorant des techniques d’écriture, de dessin, de collage et de jeu dans un cadre bienveillant et ludique.
Le Journal créatif devient un terrain d’exploration sensible, combinant la richesse des arts visuels, des mots et du théâtre pour mieux exprimer vos émotions, vos intuitions et votre imaginaire. À travers des exercices inspirés du butô et du kabuki — formes de théâtre japonais axées sur la pleine présence — vous découvrirez comment le mouvement et le corps peuvent enrichir le processus créatif.
Les improvisations guidées ouvriront des portes vers des personnages intérieurs insoupçonnés, en vous permettant d’aborder vos ressentis avec légèreté et humour. Les personnages sont des métaphores qui nous permettent de garder une distance face à notre monde intérieur, et offrent ainsi des pistes pour donner forme à votre monde intérieur, tout en gardant une distance bienveillante.
En plus du travail en atelier, des moments de création en plein air (si la météo le permet) favoriseront la connexion aux sens et à la nature, amplifiant l’expérience créative.
À la fin de cet atelier, vous repartirez avec :
- Des outils concrets pour poursuivre une pratique personnelle du Journal créatif.
- Des techniques théâtrales pour enrichir vos processus d’écriture, de dessin et d’expression.
Une meilleure connexion à vos émotions et à votre imagination, dans un climat de bien-être et de liberté.
Marie-Maude Fleury Labelle
Exploratrice de la créativité et guide vers l’expression authentique, entre théâtre et développement personnel
Marie-Maude Fleury Labelle est une animatrice passionnée qui marie avec finesse les arts de la scène, le développement personnel et le monde de la maternité. Comédienne de formation, elle détient un baccalauréat en jeu et une maîtrise en théâtre de l’Université du Québec à Montréal (UQAM), où elle a exploré la création artistique pendant la grossesse, un sujet qui l’a menée à intégrer pleinement le corps et les émotions dans ses approches créatives.
Curieuse et en quête d’authenticité, Marie-Maude a enrichi son parcours en se formant aux arts traditionnels japonais et indiens, notamment le théâtre butô et le kathakali, qu’elle a découvert aux côtés de Martine Beaulne et Larry Tremblay. Ces approches, centrées sur la pleine présence et l’ancrage corporel, l’ont profondément marquée et influencent encore ses ateliers.
Depuis plus de 20 ans, elle anime des ateliers qui favorisent l’expression personnelle et artistique, allant du théâtre au journal créatif, en passant par des programmes spécialisés pour les femmes enceintes. Sa certification en Journal créatif obtenue en 2013 au Centre de formation en Journal Créatif de Granby lui a permis d’enrichir son approche, combinant écriture, dessin et collage avec les pratiques du théâtre. Elle fonde alors « Les ateliers MUSE-TOI », une initiative qui place le corps au cœur de la création artistique et de l’expression de soi.
Marie-Maude crée des espaces de dialogue et d’exploration à travers ses ateliers, intervenant auprès de divers publics : enfants, adolescents, adultes, proches aidants et personnes en santé mentale. Elle a collaboré avec de nombreux organismes et institutions, notamment l’Université de Montréal, le Centre de formation en Journal Créatif et divers organismes communautaires, où elle a animé des ateliers qui allient art, bien-être et développement personnel.
Fascinée par la complexité des émotions et la richesse du vécu humain, elle conçoit ses ateliers comme des moments d’ancrage, d’écoute et de transformation. Que ce soit à travers le théâtre, le journal créatif ou l’écriture, Marie-Maude invite chacun.e à s’exprimer librement et à se reconnecter à sa propre créativité.
En savoir plus sur Marie-Maude.
Ce qu’il faut apporter :
- Cahier de format assez grand (9 x 12 po ou A4) avec des feuilles non lignées
- Crayons de bois de couleurs variées
- Pastels secs et/ou pastels gras
- Crayons feutres (marqueurs)
- Ciseaux et colle en bâton
- Colle blanche (style scolaire ou médium acrylique mat)
- Quelques magazines et papiers divers pour les collages (papier de soie, papier journal, etc.)
- 1 ou 2 pinceaux (taille moyenne)
- Un médium à l’eau : aquarelle en pastilles, acrylique en petits tubes ou crayons aquarellables
- Des vêtements confortables pour les activités extérieures
- Quelques accessoires de costume pour les jeux d’improvisation (chapeaux, masques, tissus, bijoux, gants, etc.)
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